Niektórzy, skądinąd psychicznie zdrowi ludzie, wpadają w panikę na widok pająka. Inni natomiast, zupełnie obojętni na pająki, denerwują się na widok kota. Jeszcze inni, choć na co dzień jeżdżą samochodem, nigdy dobrowolnie nie wsiedliby do samolotu. Lęki odnoszące się do określonego obiektu specjaliści nazywają fobiami. Chodzi tu o silniejsze lub słabsze lęki przed określonymi zwierzętami, przedmiotami, a nawet zjawiskami przyrody, które stwarzają albo bardzo niewielkie zagrożenie, albo są całkowicie bezpieczne.
Fobie
Reakcje lękowe powstałe w wyniku konfrontacji z obiektem fobii – pająkiem, kotem lub samolotem przybierają postać niemiłego uczucia, obrzydzenia, a nawet paniki. Toteż ludzie ogarnięci fobią będą starali się unikać obiektów, które wzbudzają w nich strach. Zwykle nie jest to trudne, przez co fobia nie stanowi dużego obciążenia. (Np. osoba, która panicznie boi się żmij, rzadko spotykanych w naszych szerokościach, nieczęsto będzie musiała radzić sobie z tym lękiem). Znacznie trudniej jest człowiekowi odczuwającemu lęk np. przed kotami. Będzie musiał pokonać ten lęk albo po prostu kota obejść. A dla kogoś, kto odczuwa lęk przed lataniem samolotem, dolegliwość ta stanie się problemem dopiero wtedy, gdy sprawy prywatne lub zawodowe zmuszą go do wejścia na jego pokład.
