poached egg with vegetables and tomatoes on blue plate

Kuchnia tajska na talerzu: przepisy na wspaniałe curry i sałatki

Tajlandia to kraj pełen zapachów i smaków, których centrum jest kuchnia tajska. Kombinacja intensywnych przypraw i świeżych składników składających się na dania kuchni tajskiej sprawia, że jest ona jednym z ulubionych wyborów kulinarnych wielu osób na całym świecie. Jeśli również chcesz spróbować swoich sił w gotowaniu tajskich potraw i zaskoczyć swoich bliskich, oto kilka przepisów na wspaniałe curry i sałatki, które na pewno staną się hitem na Twoim stole.

Prezentowane poniżej przepisy można dostosować do swoich preferencji smakowych i dostępności składników. Kuchnia tajska daje nam wielką swobodę w eksperymentowaniu, więc nie wahaj się dodawać swojego ulubionego warzywa lub mięsa, aby w pełni cieszyć się smakiem tych dań.

1. Krewetki w czerwonym curry

Składniki:

  • 500 g krewetek
  • 2 łyżki pasty czerwonego curry
  • 400 ml mleka kokosowego
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżka sosu rybnego
  • 1 łyżka cukru palmowego
  • kilka liści limonki kaffir
  • szczypta soli

Przygotowanie:

  1. Na rozgrzanym oleju podsmażamy pastę curry, aż uwalni jej aromat.
  2. Dodajemy krewetki i smażymy przez kilka minut.
  3. Następnie dodajemy mleko kokosowe, sos rybny, cukier palmowy, liście limonki kaffir i sól.
  4. Gotujemy na małym ogniu przez około 10 minut, aż krewetki zostaną ugotowane i sos się zagęści.
  5. Podajemy z ugotowanym ryżem jaśminowym.

2. Sałatka z mango i kurczakiem

Składniki:

  • 1 dojrzałe mango
  • 2 filety z kurczaka
  • 1 czerwona papryka
  • 1 świeży ogórek
  • 1 mała cebula czerwona
  • garść orzeszków ziemnych
  • garść świeżej mięty

Przygotowanie:

  1. Mango obieramy i kroimy w kostkę.
  2. Kurczaka gotujemy, a następnie kroimy w paseczki.
  3. Paprykę i ogórek kroimy w cienkie paski.
  4. Cebulę kroimy w cienkie plastry.
  5. Orzeszki ziemne prażymy na suchej patelni przez kilka minut, aż staną się delikatnie zrumienione.
  6. Wszystkie składniki mieszamy w dużej misce, dodajemy posiekaną świeżą miętę.
  7. Skrapiamy sosem rybnym i limonkowym.

3. Przepis dla miłośników ostrej papryczki

Obowiązkowym elementem wielu tajskich potraw jest pikantna papryczka o nazwie “thai chili”. Jeśli lubisz ostre jedzenie, oto tajski przepis na super pikantne curry.

Składniki:

  • 500 g mięsa wołowego lub drobiowego
  • 3 łyżki pasty curry
  • 400 ml mleka kokosowego
  • kilka kawałków thai chili (ilość według preferencji)
  • 2 łyżki sosu rybnego
  • 1 łyżka cukru palmowego
  • garść świeżej kolendry

Przygotowanie:

  1. Na rozgrzanym oleju podsmażamy pastę curry i thai chili, aż uwalnią swoje aromaty.
  2. Dodajemy mięso i smażymy przez kilka minut, aż się zrumieni.
  3. Następnie dodajemy mleko kokosowe, sos rybny i cukier palmowy.
  4. Gotujemy na małym ogniu przez około 20-30 minut, aż mięso będzie miękkie i sos zgęstnieje.
  5. Podajemy posypane świeżą kolendrą, najlepiej z ugotowanym ryżem jaśminowym.

Tajskie curry i sałatki to jedne z najbardziej powszechnych i smacznych potraw w kuchni tajskiej. Z łatwością możemy je przygotować w domu, używając dostępnych składników. Nie wahaj się eksperymentować, dodawać ulubionych warzyw i mięsa, aby dostosować dania do swojego gustu. Odkryj smaki Tajlandii na swoim talerzu i zaskocz swoich gości z tymi przepisami!